否定していた自分を、がんが気づかせてくれた

医療用帽子niko* 　　　　　　　　　竹本裕子　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 おはようございます。 寒いですねぇ。

 こちら雪も舞いました。

 最近 また心がけていること。

 いつも忘れることなんですけど。。 

 今を心地よい状態にしてあげる。こと。

 分かってはいるけど 続かなかった。こと。

 だけど 意識して意識して

 今が 心地よい状態なら 未来もその延長にある。

ここを 意識してたら 

 なんと！ 私はいつも 何かあるごとに 

 どうしようどうしよう。

 っていう感情に 浸っていた。ってことに 気づいて(#^^#)

 受け入れられないんじゃないか。 どうしよう。 

 気分悪くさせてしまうんじゃないか。 どうしよう。

 嫌われたら。 どうしよう。 どうしよう。

って 思ってるから そんな現実が起こる。 

 みたいな(#^^#) そこを変えます。

 大丈夫。に変えます。 

 頭ではずっと それを意識してたけど

 体の奥底にそんな感情持ってた。って 事に

気づけたことが 良かった。

 出会う人は 私に会ったら

 幸せな気分になるに 決まってる。

 そんな力がある。

 書くのは恥ずかしいけど(笑) そんな気持ちでいる。

 私を認める。 ってことが

 やっと出来てる(笑)

 やっとやっと(笑)

 がんになってから 自分のこと 否定してたな。

 自分を生きてなかったな。 って思って

 本当の自分を生きたくて 試行錯誤してきました。

 まだまだ続くけど

 ちょっと腑に落ちてきたかなぁ。

 自分を否定したり 認めてなかったことが

 私は がんに繋がったんだろうなぁ。 って思うから。。

 （これは私が私に対して思うこと。。。）

もっともっと 自分を肯定して 生かしてあげていきたい。

 仕事を通して 学びがたくさん。

 この仕事をはじめて良かった。

まだまだ弱い私。

 自分を認めて 心を強くしたい。

 強くなった分 自分も認められて

 周りも認められて

 もっと楽に生きていけそう。

 がんになったことで 

 何年経っても 不安はついてまわる。

 でも このことで 自分と向き合えてる。

 がんさえも自分。

 自分のがんも認めて 

 また 声にだせない事を 

 がんが表現しないように

 自分がしっかり 表現していこう。

 1月は 天満屋様に出店したり 

 いろいろな事で 意識が変わるきっかけになりました。

 いつもと違う環境に身を置く。

 いつもと違う人と会う。

 話をすることで 

 いつもの自分とは違う価値観が 入ってくるんだと思う。

 私はこうして 動いて動いて

 こんな気づきを得ることが大好き。

 これからも 動いていこう(#^^#)

 2月１３日は 東京に行きます。

 お茶会だったんですが ランチ会にします。

 個室でゆっくり美味しいランチを 楽しみましょう。 

 予約をする都合で、、

 後１名の募集にさせて頂きます。

 よかったらご連絡くださいね。 

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