負けてもいい

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おはようございます(*^^*)

何だか明日から

寒くなるそうですよ～。

なので、

明日朝、ゆっくり出来るように

今日は、出来るだけ

出荷しておきたいと思います。

昨日はね。

こんなこと初めてですが(笑)

いつも、４時半まで仕事するんですね。

そして、帰りに

目の前の実家に顔出して

帰るんですけど。。

昨日、寄ったら

父はパジャマだし

母は台所。

いつもと違う。

え～もうパジャマ？

と時計をみたら５時過ぎてる。

え～？？？

今日は早めにスムーズに

終わったなぁ。と思って

４時に終わらせた。と思ったら５時。

なんか時間があると思った～。

ゆっくり出来てると思った～。

母も、今日は遅くまでするんじゃな。と

思った。って(笑)

なんてことでしょう(笑)

多分、時計が止まってたんだと思う(笑)

こんなことをしてしまいますよ(笑)

あ、、で今日書きたいと思ったこと。

負けていい！！！

最近、特に気づいたこと。

勝とうとしてた。

一番になりたい！って思ってた。

誰かより私が！

誰よりも頼りにされて

一番で。凄くて。

負けたくなかった。

ずっと勝っていたかった。

きゃ～

恥ずかしい～。

勝とうとしてる。

ってことは

誰かが負ける。ってこと。

誰かを下にみようとしてる。

負けたら、悔しい。

みじめ。

負けられないから

頑張り続けないといけない。

もうこれ止めていきたい。

惨め。を味わいたくなかったんだよねぇ。

自分に言ってあげます。

勝たなくたって素敵だよ。

負けたっていいよ。

勝ち負けなんてない。

存在してることが素晴らしい。

頑張った。って事実はある。

凄いよ。

自分が自分のことを認めてあげる。

それでいい。

勝つことは結果。

自分がやってきたこと

努力を認めていってあげよう。

負けていい。って思えたら

結構、気が楽になる。

認めてもらおう。って思うから

しんどくなる。

自分がしっかり自分を

認めていってあげよう。

自分が自分を幸せにしてあげられたらいいね。

自分が自分を良い気分に

してあげれたらいいね。

いつも誰かにしてもらおう。って

してたことにも気づいてねぇ。

誰か私を幸せにしてよ。

大事にしてよ。

人任せだった。

被害者になって

自分の力を明け渡してた。

私には自分を幸せにする力がある！

自分に主導権取り戻して

私が私を幸せにしていく！って

決めた。

いろんな事があって

気づけた。

相手にもね。

力があって、、

それも信頼していく！

私がどうにかしよう。なんて

コントロールもやめていく。

ただ信頼する。

私も大丈夫。

周りの人も大丈夫。

そんな前提でいる。

今日も

私の人生を豊かにしていこう。

１日を大事に過ごしていきます。

次回、ズームのお茶会は

１月２４日　１０時～

タッチフォーヘルスのね

簡単なマッサージの仕方をお教えします。

これをすることで前向きな気持ちになるのでね

日常に取り入れて頂ければと思います。

参加しま～す！の連絡もらえたら嬉しいです(*^^*)

トピック: にこズームお茶会

時刻: 2026年1月20日 09:00 AM 大阪、札幌、東京

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