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こんばんわ。

今日も暑い日になりました～。

外では子供たちは半そでですね(#^.^#)

今日ふと思ったこと。

私

手術と

抗がん剤治療中

主人が出張でずっと

いなかったんですね。

あの時は

いない方がよかった。

私が頑張ればいいこと。

って

気を張って

過ごしてたなぁ。

って

今になって

思います。

今なら

ずっと一緒にいてほしい。

助けてほしい。

怖いよ～。

辛いよ～。

って言えるかも。。

あ。。そこまで言えないかもだけど

言おうとする。

絶対

その時の感情って

本当は

怖かったし、

不安だったし

どうしていいか分からなかったと思う。

平気なふりして

頑張って。

でも

分かってほしくて。

辛かった。と思う。

今

辛かったね。

悲しかったね。

怖かったね。

って自分に言ってあげる。

感情は消化してあげる。

今ね。

治療中でね。

平気。平気。

って思ってる方もね。

本当の本当は

怖いし、辛いし、不安だと思う。

そこをね。

ちょっとでも

自分に寄り添って

感じてみてあげてほしいなぁ。

結構平気な方

いらっしゃるんでね。

泣いてあげる。ってことも大事。

辛いよね。

なんで私が～。

何したっていうんだよ～。

怖いよ。

どうなっちゃうんだろう。

少し言葉にしてあげるだけでも

すっきりです。

感情を

なかったことにしたり

するのは良くないみたいです。

感情に気づいてあげたいですね ^^

治療中の方には

帽子で応援してます。

http://niko358.com/

心を込めて

送らせて頂きます。

これからは

ガーゼの帽子が

重宝しますね。

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おはようございます。

あ～やっぱり

３月ってね。毎年

私にとって

心揺さぶられる月。

でもこれは良い意味で。

自分と向き合える時間。

これを経て

また

どうしていきたいか。が明確になる。

昨日友達に話を聞いてもらったことで。

また朝、新たな気づき。

この仕事をはじめたのも

彼女に憧れたから。

きっかけを作ってくれた人。

がんになったことも

帽子屋を立ち上げる時も

その後のいろいろも

ずっと見てきてくれて

いつも

走りすぎる私に

一旦立ち止まる機会をくれる(笑)

気づきをくれる。

あ～そうだった～。

ないものに目がいきがちで

これをやるんだ～。って頑張って。

出来ないと悩む(笑)

いつも

持ってるよ！

あるよ！

って言ってくれる。

そうだった～。

あ～。

私、周りの人にね。

頑張れ頑張れ。

って言ってるかも。って思った。

私も頑張ってるんだから

頑張って何かしよう！って。

無意識でそんな風に誘導してたかも。

無理して

出来ないことを

やるのを

一旦やめてみよう。

出来ないんだから。

出来るときがくるかもしれないし。

来ないかもしれない。

でもそれでいい。

目の前のことを大事にしていこう。

お客様が喜んでくださることに集中していこう。

勇気や希望をもってもらえるような

帽子をお届けしたい。が基本。

心を込める。こと

喜んで頂けることで

私が満たされる。

それで十分。

何か成果を出そうとしなくても

達成しなくても

誰かに認めてもらわなくても

私ができることを提供し

喜んで頂けて

私も幸せなら。最高。

充実する。

無理しなくても

なんだか

ご縁が繋がって

続けてこられている。

喜んで頂けている。

どうにかしてあげなきゃ。

私が。私が。

を手放す。

私が私のことをしてるだけでいい。

ありがたいことに

自由な時間に

思うように

楽しんで仕事させて頂けてる。

ここに感謝ですね。

ニュートラルな位置に戻ることが出来ました。

体にもね。

頑張れ頑張れ。

治れ治れ。

なんでなんだ～。

っていうより

よく頑張ってくれてる。

ありがとう。

細胞一つ一つに

感謝を送ってあげる。

怒りをぶつけないで

感謝を送ってあげよう。

意識してあげよう。。

見てくれてるんだ～。

って嬉しくて

応えてくれる。

今日も自分に優しく!(^^)!

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ガーゼの帽子が

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おはようございます(#^^#)

久しぶりの投稿になりました。

息子の最後の引っ越しに

行ってきたり

なんだかんだ。

いろんな事が

目白押しの日々でした!(^^)!

3月はやっぱりいろいろあります～。

私はやっぱり

相手中心になっちゃうところがあるから

今、合わせてるな。

自分ぶれてるな。

を確認しながら。。

え～っと。え～っと。

私は

どうしたいんだっけ？

どうなったらいいのかな？

を確認しながら。。です💦

子供たちが

どうなったら最高か。

そのために出来ることは。

なんて。。なんて。。

でもまぁ。

あんまり考えすぎず

どうなってもいい。

大丈夫。

気楽に。

ほっと出来る案を採用して。

そんな中。。

一人で

温泉入って

エステも満喫させてもらいました(#^^#)

自分のための最高の時間。

海辺の部屋で開放的でした～。

ご褒美時間大切ですね。

また取りたいと思います。

息子が就職すると

本当にひと段落。

お休みを満喫しながら

これから

どうしていこうか。

考える時間にもなりました。

自分のため

家族のため

帽子を購入下さる方のため

関わってくださってる方を意識してきましたが

もう少し

幅広く、貢献できる私でありたい。

自分の心配ばかりしている

小さな人間だなぁ。って思うことがある。

傷つかないように。。

面倒にならないように。

自分を守るところがある。

もっと

心広く対応できるよう

もっと自分を満たして

愛を溢れされたい!(^^)!

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医療用帽子niko　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ■プロフィール ホー こんばんわ。

 今日も無事終わりました(#^^#) 

 あ～ほんと私は おっちょこちょいでねぇ。 

 忘れ物が多くって

 鍵もすぐなくなっちゃうし

 嫌になっちゃうんです。 

 今日もいろいろ やらかしちゃってました(;^ω^) 

 気分で動くしねぇ。

 それも 人にも迷惑かけてるし 

 良い気分にさせてない時もあると思う。 

 頑固でわがまま。 

 融通が利かない自分が嫌ですね(笑) 

 すぐ自分を責めて どうしようどうしよう。

 どう思われてるかな。 嫌われないかな。

 守ることばかり考えて。

 ずっとずっと こんな風に生きてきたけど。

 まぁまぁ そんな私もおっけーになってます(#^^#) 

 プラスばかりが良くて マイナスはダメ。

 良いことが起こったら喜んで 失敗したらダメ。 

 ってやってきました。

 でも 失敗したり 挫折したり

 痛い目にあったり がくん。

と落ちることで

 よ～し！って思ったり

 頑張ろう。って思えたり 

 もっと良くなろう 改善しよう。

 って 力を出してきました。

 それがあったから 成長してこれた。

 自分の本音にも気づける。

 がんもそうでした。 

 （私の考えるには。。 私が納得したのは）

 がんになったから 気づけたこともあったし

 健康になれた。 

 体を気にしてあげることが出来た。

自分に優しくなれました。

 良いことが起こりますように。 

 って願いはたくさんするけど。 

 その願いをかなえるために 

 マイナスなことも起こる。

悪いことじゃなくて 必要なこと。

 全て 必要なことが起こって

 自分の思い通り。

 高い視点で そんな風に思えたらいいな。

 被害者にならず 

 観察してる人。って感じで。

 自分をしっかり持って 

 自分の人生 舵を取っていきたいですね。 

 治療中の方には 帽子で応援してます。

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 どう思われてるかな。 嫌われないかな。

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 ずっとずっと こんな風に生きてきたけど。

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 がんもそうでした。 

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 健康になれた。 

 体を気にしてあげることが出来た。

自分に優しくなれました。

 良いことが起こりますように。 

 って願いはたくさんするけど。 

 その願いをかなえるために 

 マイナスなことも起こる。

悪いことじゃなくて 必要なこと。

 全て 必要なことが起こって

 自分の思い通り。

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医療用帽子niko　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ■プロフィール ホー こんにちわ。

 昨日ね。 

 息子のプチ引っ越ししてきました。 

 一緒にもう帰るのかと思ったら

 退去の日までいるそうで(笑) 

 いや～。 久しぶりに次男の部屋。 

 引っ越しするから

 ある程度 片付いてるのかと 思いきや 

 ぜ～んぜん。

 まぁ。。 嫌なところが目に付くこと(笑) 

 だらしがない。 

 時間がゆるい。

 のんびり屋さん。

 体が細い。 

 体力なし。 

 大丈夫なのか～。

 と心配になる私。 

 その沼に はまりそうでした(#^^#) 

 気になる。ことは

 自分に許可してないこと なんですよね。

 私の中にあること。 

 そこを認めたら楽になる。

 だらしがない部分が 

 私の中にもあるのに 我慢してる。

 時間はきっちりしないといけない。 って思ってる。

 体も心配だし。 

 きっちりしないといけない。って思ってる。

 全て 私が私に対して 

 禁止して 我慢して 

 ダメだと思ってること。 

 そこを 許してあげる。 

 こんな私もいる。 

 いいよいいよ。 

 息子を通して自分に気づく。

こんな私でもいいんだ。

 そこを許せたら また世界が広がる。

 相手も許せる。 

 幅が広がる。

 あの人嫌い～。 許せない。 って

思ってる人いませんか？ 

 本当は自分もしたい。 って

思ってることしてる人だったり 

 我慢してるのに 平気でやってる人だったり。。

 私あんな事やりたい。

 って思ってるんだ。

 って思ってあげたらいいですよね。

 私は 怒る人がきらい。

 怒っていい。

 わがままな人。

 自分勝手な人。

 ルーズな人。 

 自己中な人。 が嫌い。 

 わがままでもいい。

 自分勝手でもいい。

 そう思えてるだけで ただ、

相手は自分をしっかり生きてる人。

 我慢をやめていこう。 

 我慢してることに気づいてあげよう。

 気づいてあげて緩めてあげるだけで 変わる。

 自分にいいんだよ。

 って制限を緩めてあげるだけで

 張りつめてる体が緩む。

 楽に生きていこう(^O^)／

 今日の気づきでした(#^^#) 

 がんを経験してね。

 もっと楽に生きたいって思って 

 いろんな事実践してる。

 自分のやりたい事を叶えてあげてる。 

 帽子のお仕事を通して出会う 

 同じ思いの方が 

 少しでも楽になればうれしい。

 あ。。この引っ越しで

 沼にはまりそうになって 

 でも冷静になって リラックスリラックス。を心掛け

 自分のペースでやろうとしてたことにも

 気づきました。 

 思い通りにしようとする私。

 息子のペースがある。

 自然にまかせ 上手くいく。

と自分に言い聞かせ 何だかイライラすることなく 

 上手くいきました(#^^#)ほっ。

 医療用帽子をお作りしたり ウィッグを売ったり YouTubeしたり 個人相談もしてます。 毎日配信のラインはこちら ではまた明日～(#^^#) 【ご提供】 ■プロフィール ■医療用帽子のお店niko* ■医療用ウィッグのお店にこ* ■個別相談 ■メール相談 ■ライン配信 【リンク】 ■YouTube ■facebook ■乳がんに感謝！ ■お客様の声 ■ご予約・お問合せ・アクセス 私の乳がん体験 体験談① 体験談② 体験談③ 体験談④ 体験談⑤ 【お取り扱い店様】 兵庫 兵庫県立西宮病院内 アピアランサロン 神奈川 小田原市民病院内 理髪室 富山大学附属病院内ヘアーサロン・オオミ　 浜松医科大学付属病院ヘアサロン 山口　徳山中央病院内美容室 北海道岩見沢市立病院美容室 秋田県能代厚生医療センター内ひまわり美容室 ・長野県 スマイルハート様 ・パイナチュラル様 ・広島県府中市アンテナショップNEKI様 ・FOR AC 東大病院店様  

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 医療用帽子niko　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 おはようございます(#^^#) 

 今日、明日は お休みを頂いて 息子の引っ越し～。

 と言っても母はあまり何も 出来ないでしょう。

 友達が明日トラックを出動して 来てくれる。

 今日は息子と お買い物したり～。 

 片づけたり。

 何年もいってない部屋は

 どうなっていることやら(笑) 

 それにしてもね。 ありがたいありがたい。

 最近 お仕事の方もね。

 新たなお取引様が決まったり 

 ホームページからのご注文も多く。。

 実は今年になって

 価格を上げさせていただいたんですが。 

 全然変わりなく。。 

 むしろご注文が増えて。。

 身が引き締まります。 

 しっかり お客様が喜んで頂ける帽子を お届けしていきます。

 昔に比べて 気持ちが変わってきてるからかな。

 と思います。

 まだまだですが(#^^#)

余裕があるようにしてる。 

 リラックスするようにしてる。

 自分を優先してる。

自分を喜ばせてる。 

 私がすべて起点だから。

 私が喜び リラックスし

 楽しんでるから 

 外の世界で 同じようなことが起こる。

 焦りは禁物。 

 人と比較せずね。 

 自分に集中。 

 自分が出来ることを コツコツ。。

 やってると ふとね。

 良い出会いを頂けたり 

 喜ばしいことが起こる。 

 出会って下さる方に感謝です。 

 愚痴が出たら 余裕がないんだな。

 って思いたいですね(#^^#)

 自分の言葉に 注意を向けて。 

 子供のせい。 

 家族のせい。

 周りのせい。

にせず。

 ただただ 自分を喜ばせていこう(^O^)／

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  おはようございます。 

 今日はこちら １日雨のよう。

 でも何だか気持ちあったかい気がする(#^^#) 

 春が近づいてるなぁ。 

 今月は 大学卒業の息子が 一時、

引っ越して帰ってくるし

 いろいろ 気にかけることがある。

 でも昔に比べたら 全然普通でいられる。

 こうしないといけない。 が少しずつ手離れてる。

 もうねぇ。 自由でいんだよ。

 昔に比べたら 生きやすくなった。

時代が変わってきてること 感じる。

その空気感になってきた。

 もっともっと変わっていく。 

 こうじゃないといけない。

 って生きる人と 

 いたければ生きる選択があるだけ。 

 でも もっと自由に 気軽に 

 自分の思うように生きようと 思ったら

 自分の選択でできる。 

 不安をかかえて生きていたい。 

 って思えばそうしたらいい。

 そうすることで メリットがある。

 そこのままで 居続けることにメリットがある。

 私も 良い人でいることで メリットがあった。

 良い人だね。 って言われたかった。 

 もうそこを卒業する。

 関わる人が どうなってほしいのか。

 そのことで 得られる 私の喜びに フォーカスしていきたい。 

 誰かから 褒められるから。

 すごいね。って言われるから 

 するんじゃなくて 私が喜ぶからする。

 すべての行動を 私基準にする。

 どうなりたいのか。 どうしていきたいのか。

 どんな気分でいたいのか。 

 すべて選べる。

 選べる。って自由。

 自由がほしんですよね。

 我慢せず 遠慮せず 

 自分の欲求に応えてあげる。

 そうしてたら 絶対、

体は元気。 

 病気になるんじゃないか。

嫌われるんじゃないか。 

 受け入れてもらえないんじゃないか。

 人基準で過ごすより

 自分に責任もって 自分基準で 生きていたい。 

 そうできたら 本当に自由。

 どう思われたっていい。

 エネルギーが出る。 

 こんな私を必要としてくれる人がいる。 

 そんな人たちと出会うにきまってる。 

 その信頼がわいたから 大丈夫。

 そして 同じようにね。

 自分を生きる。って 

 決める人が 増えたらいいな。って思う。 

 そんな人たちと一緒にいたい。 

 もう遠慮なんていらない。

 人生なんてあっという間。 

 何をしに生まれてきたんだろう。

 楽しんでいこう！ 

 毎日ラインでメッセージ配信したら 

 帽子をお作りしたら 

 ウィッグを売ったり(#^^#) 個人相談したり

 YouTubeやったり いろいろやってます。 

 必要なことが届きますように。

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